Frag Ingrid

क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या कोई भोजन फ्रुक्टोज, लैक्टोज, सोर्बिटोल या हिस्टामाइन असहिष्णुता के अनुकूल है? या क्या आप यह जानना चाहेंगे कि क्या यह ग्लूटेन-मुक्त है या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए उपयुक्त है? फिर: इंग्रिड से पूछो!

इंग्रिड खाद्य असहिष्णुता और विशेष पोषण संबंधी जरूरतों के मामले में आपकी रोजमर्रा की साथी है। यह सहनशीलता का आकलन करता है और आपके भोजन में फ्रुक्टोज, लैक्टोज, सोर्बिटोल, ग्लूटेन, हिस्टामाइन या FODMAPs की मात्रा को इंगित करता है। आप सब्जियां, मांस या फल जैसे खाद्य पदार्थ खोज सकते हैं, लेकिन आप पैकेज्ड खाद्य पदार्थ भी स्कैन कर सकते हैं। ऐप में अपने समाचार फ़ीड के साथ, इंग्रिड आपको पोषण के क्षेत्र में नवीनतम समाचारों से अपडेट रखती है।

ऐप को निःशुल्क डाउनलोड करें और अपनी व्यक्तिगत असहिष्णुताएं निर्धारित करें। इंग्रिड आपको एक नज़र में सभी महत्वपूर्ण जानकारी और उसके आकलन दिखाती है। ये वैज्ञानिक निष्कर्षों पर आधारित हैं और एनएमआई पोर्टल के विशेषज्ञों के सहयोग से विकसित किए गए हैं। इंग्रिड आपको विशेष रूप से यह भी दिखाता है कि अन्य प्रभावित लोगों द्वारा व्यक्तिगत खाद्य पदार्थों को कितनी अच्छी तरह सहन किया जाता है।

"इंग्रिड से पूछें!" का प्रयास करें बंद: निःशुल्क संस्करण में आपके पास प्रति दिन 2 स्कैन और 2 प्रश्न हैं। यदि आप और अधिक चाहते हैं, तो हम आपसे प्रतिदिन 8 सेंट का एकजुटता योगदान मांगते हैं।

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वैज्ञानिक डेटा

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डेटा एनएमआई पोर्टल से आता है। यह परियोजना कई वर्षों से असहिष्णुता पर शोध कर रही है और एनएमआई डेटाबेस के साथ इंग्रिड के लिए आधार तैयार किया है। उपयोग किया गया सारा डेटा वैज्ञानिक अनुसंधान से आता है, प्रभावित लोगों द्वारा इसका मूल्यांकन किया गया और पोषण विशेषज्ञों द्वारा जांच की गई।

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सामुदायिक मूल्यांकन: वे प्रभावित दर सहनशीलता

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लेकिन इंग्रिड की एक और विशेष विशेषता है: प्रभावित लोग कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति अपनी व्यक्तिगत सहनशीलता का दस्तावेजीकरण कर सकते हैं। इस डेटा का मूल्यांकन इंग्रिड द्वारा गुमनाम रूप से किया जाता है और अन्य सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध कराया जाता है। तो आप न केवल सहनशीलता पर पोषण संबंधी डेटा देखते हैं, बल्कि सैकड़ों-हजारों अन्य प्रभावित लोगों की रेटिंग भी देखते हैं। इन दो स्वतंत्र मूल्यांकन मानदंडों के साथ आप अपने आहार को आदर्श और व्यक्तिगत रूप से डिज़ाइन कर सकते हैं और अंततः बिना किसी लक्षण के फिर से इसका आनंद ले सकते हैं।

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केवल संगत खाद्य पदार्थ

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इंग्रिड स्वचालित रूप से आपको उन खाद्य पदार्थों की एक व्यक्तिगत सूची दिखाता है जिन्हें आपकी असहिष्णुता के अनुकूल माना जाता है। क्योंकि इंग्रिड का संबंध प्रतिबंधों से नहीं, बल्कि जीवन के प्रति बेहतर दृष्टिकोण से है। और इसमें संतुलित आहार भी शामिल है।

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कृपया हमें कोई भी प्रश्न, अनुरोध या सुझाव ingrid@frag-ingrid.com पर भेजें। यदि आप इंग्रिड को पसंद करते हैं, तो हमें सकारात्मक 5-स्टार रेटिंग प्राप्त करने में खुशी होगी।

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गोपनीयता नीति यहां पाई जा सकती है:

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